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芦笋
芦笋里含水量约93%,脆嫩可口。其含有维生素B6,钙,镁,锌,膳食纤维,蛋白质,β-胡萝卜素,维生素C,维生素E,维生素K,硫胺素,核黄素,芦丁,烟酸,叶酸,铁,磷,钾,铜,锰和硒。还有铬,一种微量元素,增强胰岛素从血流运输葡萄糖进入细胞的能力。芦笋有降血脂和预防心脑血管疾病的作用。
商品规格:扎
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