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香蕉
香蕉营养价值丰富,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克,此外还含有多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。硫胺素能促进食欲、帮助消化。香蕉富含的钾能调节心跳,有利于把氧气顺利送至大脑,当感到紧张压力时,导致钾的水平下降,吃香蕉刚好可以补充。
商品规格:束 (5根)
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